BİR KOÇLUK ARACI OLARAK OYUNCULUK SANATINDA OLMA HALİ
Bu başlığı okuduğunuzda oyunculuk sanatını nasıl olacak da, bir koçluk aracı olarak kullanacağım diye sorduğunuzu ve merakla alt satırlara geçtiğinizi görür gibiyim.
Oyunculuk dediğimiz sanat; yaşamın içindeki bir rolü canlandırma halidir. Bu rolü en inandırıcı haliyle oynadığınızda, seyir eden kişi sanatınızdan büyülenecek ve şöyle diyecektir:
"Hiç miş gibi yapmadı. Sanki o oldu."
İşte O Ol-mak dediğimiz hal, (ol)ma halidir. Ve sanatınız böylece ışıldar.
Olma haline gelebilmek için oyuncu; duyu hafızasından ve dolayısıyla duygularının gerçek halinden yola çıkarak, rolünü canlandırır.
Bunu yapabilmesi için ise, tam da şimdi tam da bu anda kuralını uygular.
Bu kural; kendini ana taşıyabilen oyuncu kişisinin, bilinçli zihnini askıya alarak, bilinçdışı zihni açığa çıkartması ve o an içinde gerçek duygusuyla rol kişisine dönüşmesi halidir.
Bunu bir de şu şekilde açıklayabiliriz.
Şimdi geçmişteki güzel bir anınızı hatırlayalım.
Oradaki duyu hafızanıza sorular soralım. Neler görüyorsunuz? Neler işitiyorsunuz? Nasıl renkler var? Ortam nasıl? Vb.gibi.
Yavaş yavaş duygusunun da gelmeye başladığını fark edeceksiniz.
Şimdi bu duyguyla konuşmaya başlayın, o güne ait bir şeyler anlatın. Ayağa kalkın ve gördüklerinizi duyduklarınızı o duyguyla anlatmaya devam edin.
Davranışlarınız da o anın davranışları olacaktır. Çünkü gerçek duygu gerçek davranışı getirir.
Eğer, bir Noel sabahı yatağının üstünde hediye bulan bir kız çocuğunu oynayacaksınız; nasıl bir metot uygulayacağınızı sanıyorum anladınız.
Peki bu metodu, bir koçluk aracı olarak danışanımda nasıl uygulayabilirim?
Koçluk süreci boyunca danışanınız, bilinçli zihni ile oluşturduğu soru işaretlerini, yine aynı zihinle çözümlemeye uğraşacak ve sizinle yürüyeceği koçluk yolculuğundan da, çözümünü fark ettirmenizi bekleyecektir.
Sahip olduğu gerçek potansiyeline ulaşması, onun idealize ettiği ve dolayısıyla da ulaşılması ona göre imkansız görünen kendisinin en üst versiyonudur.
Böyle olduğunda metodumuz devreye girebilir.
Rol kişisi: Danışanınızın en üst versiyonu olsun. Tanımlatın ve bir sıfat koydurun.
Kendinizi tam olarak nerede huzurlu ve tam hissedersiniz diye sorduğumda bana ne söylemek istersiniz?
Burayı tanımlarken kendinizi orada görebiliyor musunuz?
Şimdi kendinize bir isim verin ve başına bir sıfat koyun.
Danışandan cevap beklenir.
Örneğin: Harika Ömer
Artık Ömer adlı danışanınızın oynayacağı bir Harika Ömer isminde bir rolü var.
Şimdi, şu andaki Ömer olarak, bakalım nasıl bir olma haline girecek ve Harika Ömer'i en güzel haliyle oynayarak. Harika Ömer olacak!
Peki, yaşamınızda daha önce hiç böyle bir yerde böyle hissedebildiniz mi? Bu çocukluğunuz da olabilir.
Not: Danışanımızla birlikte, hiçbir zaman geçmişe ait hiçbir olumsuz anıya gitmiyoruz. Bizim amacımız, en güzel ve olumlu anılardan en yüksek potansiyeli ortaya çıkartmak.
Şimdi orada ne görüyorsunuz bana detaylıca anlatın. Ne işitiyorsunuz detaylandırın ve nasıl duygular geliyor? Bana duygularınızı anlatın lütfen.
Bütün bunları anlatırken lütfen kendinizi gözlemleyin. Vücudunuz ne yapıyor, nasıl hissediyorsunuz?
Evet Harika Ömer gibi değil mi?
Pekiyi, Bu harika hisli Harika Ömer'i buraya taşımak için sizce neye ihtiyacınız olabilir?
Bu sonuçlandırmada danışanımız, gelişme yolundaki kaynak duygusuna ulaşacaktır.
BLOG ARŞİVİ İÇİN TIKLAYINIZ